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聊城现货网:肥胖多“湿重” ,根子在脾虚;三式“祛湿补脾法”,解救无数湿人!

Sunbet 健康 2020-05-15 15:18:50 21 0


现代许多人去看中医,都市被见告“湿重”,险些大部分人都市喝喝薏米红豆祛湿。
下面和人人分享的就是我们口中常说的“湿”究竟是从哪里来的,以及祛湿的几个要害穴位。  一、湿的存在有三个因素


1、由于吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿;


2、虽然没多吃,但自己消化能力不足,吃一点儿就腻住了,也会成湿;


3、另有就是环境、季节因素的影响,好比四川多湿,那里的人不吃辣椒就会不舒服。好比炎天,许多人体内都市有湿,身体会变得很重、很懒。


这三种症状归根结底都和脾性有关系。


二、“湿重”是标,“脾性虚”是本


中医说的脾,是卖力运转的,任何代谢产物的清扫都要借助脾性的气力。脾性一虚,脏东西就要潴留体内。


脏东西是什么呢?可以是多余的脂肪,也可以是异常的分泌物、排泄物。


胖人多阳虚“湿重” 许多胖人看似壮实,实为虚寒。特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人,更不能忽略他们体质的寒性。


你若是去摸这种胖人,他们的皮肤一样平常都是凉凉的。就是由于他们的身体自己知道缺少阳气,本能地增多脂肪,以起到保温的作用。


就像已往没有冰箱的时刻,炎天卖冰棍的人,都市用一条棉被包住冰棍,棉被是防止散热的。


胖人身上的脂肪起的也是这个作用,以是也就有“胖人多阳虚,而瘦人多阴虚”的理论,往往是越胖越虚,越虚越胖,形成恶性循环。


胖人的准确减肥方式应该是温化寒湿,“温”是增添代谢脂肪的能力,“寒湿”就是指那些不应积存在体内的脂肪。

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